Održavanje svih treninga je prilagođeno pravilima zaštite od Covid-19

Održavanje svih treninga je prilagođeno pravilima zaštite od Covid-19

Reći ili ne reći, pitanje je sad!

Međuljudski odnosi čudna su stvar. Uglavnom, govorimo ono što osećamo, ali nekada to nije slučaj. Ponekad direktno pitam ono što hoću, a ponekad i ne. Sve zavisi od situacije i ljudi kojima sam okružena. Ponekad poslušam vlastitu intuiciju i ponašam se u skladu sa njom, a umem i da je sasvim ignorišem.

Komunikacija sa drugima može biti osetljiva stvar. Često, post festum, analiziram ono što sam rekla i ono što nisam,i kakav je to utisak ostavilo na sagovornike. Mnogo puta, dok razgovaram sa mužem, umem da kažem stvari za koje pouzdano znam da će naš dijalog učiniti neprijatnim, ali – ipak to uradim! Zbog čega? Negde u mojoj podsvesti, pretpostavljam, stoji misao da neću imati vremena da dam svojim osećanjima oduška i da me neće saslušati. Kada objektivno sagledam situaciju, postajem svesna da to nije tačno, ali se  često desi da onaj unutrašnji glas u meni, onaj negativac, nadjača sve drugo.

 

women 1209678 640

 

Isti taj unutrašnji glas, ume da nam kaže gomilu laži o komunikaciji. Recimo:

  • Bez obzira na to što kažem, neće me čuti i neću dobiti ono što želim.
  • Ako tražim nešto, odgovor mora da bude nedvosmisleno 'da'.
  • Da bi bio nadmoćan moraš da zahtevaš. Ja ništa neću tolerisati.
  • „Win-win“ za mene znači da ću dobiti upravo ono što želim.
  • Kada čujem „Ne“ kao odgovor na moj zahtev, znači da je igra gotova. Idem pravo u moju sobu i poneću sve igračke sa sobom!
  • (Ti i ti) treba da znaju šta hoću ili će me samo iznervirati. Nema nikakve potrebe da bilo šta kažem.

Videla sam mnogo ljudi (uključujem tu i sebe) kako se izjedaju od muke, verujući da su ove teze istinite. Takođe, pretpostavljamo i mnogo stvari koje nisu istinite u načinu na koji se drugi ponašaju ili ne-ponašaju u ophošenju sa nama. Međutim:

  • Pretpostavljati bilo šta, nije dobro rešenje. Saznajte želje i motive ljudi, postavljajući pitanja. Onda upotrebite intuiciju (ne interpretaciju) i procenite da li su bili iskreni.
  • Pre nego što se upustite u komunikaciju, razmislite o tome šta želite da postignete.
  • Ljudi će pre reagovati na način koji vam ide u korist, ukoliko ono što želite kažete razložno i jednostavno.
  • Budite ono što jeste. Ako se ponašate prirodno, bićete opušteniji, a drugi će moći da vas saslušaju bez napora.
  • Biti nadmoćan znači verovati u istinu i govoriti istinu.
  • Kada vas neko odbije, to je 'Ne' u ovom trenutku, a ne za sva vremena.
  • Uvek tražite ono što hoćete. Tako će svako znati na čemu je. To što vas neko voli, ne znači da ume da čita misli. Sasvim je u redu ponoviti isti zahtev i sto puta. Ako dobijete ono što želite, treba da uživate u tome, a ne da se stalno vraćate na činjenicu da ste za to morali da pitate.
  • Kada stvarno slušate ono što vam sagovornik govori (ili prećutkuje), biće mnogo lakše da dođete do rešenja koje će za oboje biti zadovoljavajuće.

I još jedna istina:

  • Kada su vam namere sasvim jasne, biće puno situacija u kojima nećete morati da razgovarate. Ukoliko ste sasvim sigurni u to da sagovornik neće biti voljan za razgovor...ne započinjite ga! Pustite da prođe izvesno vreme. Izaberite 'liniju manjeg otpora'. Mislite na to da će se sve na kraju dobro završiti. Prisilom nećete ništa postići.
Kada verujete da će rasplet imati srećan završetak, prilika da kažete to što želite na miran način, ukazaće se sama. Ili će se osoba predomisliti i bez vašeg ubeđivanja. Vašem egu se možda neće dopasti ideja da držite jezik za zubima, ali – pokušajte. Ovakav pristup zahteva mnogo poverenja, no – vi ste tome dorasli, zar ne?  

Štampa